レンジで簡単 タコライス
■材料
・玉葱 |
50g(1/2個) |
・ボロネーゼソース |
200g |
・チリパウダー |
5g(小さじ1) |
・レタス |
3枚 |
・ミニトマト |
3個 |
・アボカド |
1/2個 |
・ピザチーズ |
お好み |
・塩胡椒 |
お好み |
・ご飯 |
230g |
■作り方(1人前)
- 玉ねぎをみじん切り、 ミニトマトは半分に、レタスを食べやすい大きさに切り、 アボカドは角切りにします。(レタスとミニトマト、アボカドはお好みの大きさに切り分けてください)
- 耐熱容器に玉ねぎを入れて、 ボロネーゼソースとチリパウダーを加えて混ぜ合わせます。
- ラップをかけて600Wのレンジで5分加熱します。(火が通るまで加熱してください)
- お皿にごはんを盛り、3とレタス・ミニトマト・アボカドを乗せます。
- 仕上げに細切りピザ用チーズをのせて出来上がりです。(チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用)
使用している商品
たっぷりトマトのボロネーゼソース(150g)
価格:450円
シビ辛 ディアボロネーゼ(150g)
価格:450円
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